no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月19日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
オムライス（1人前） 811 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
鮭（1人前） 111 kcal
肉じゃが（1人前） 121 kcal
野菜スープ（1人前） 55.8 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
21時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  1817 kcal
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