no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

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(64.5kg noon)

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サブウェイ サンドイッチ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
14時
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
16時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
18時
いろは堂 おやき ねぎみそ（1人前） 151 kcal
だんご（1人前） 52.1 kcal
19時
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1128 kcal
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