no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
8時
パンケーキ（2人前） 599 kcal
日本酪農共同 低脂肪乳（1人前） 82 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター １個（3人前） 156 kcal
12時
フランスパンサンドイッチ：タップナードと夏野菜（1人前） 544 kcal
16時
ヨーグルトバナナジュース（1人前） 122 kcal
  1689 kcal
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