no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
マルちゃん 十穀ごはん（1人前） 133 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
濃口しょうゆ（0.5人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（1.5人前） 85.5 kcal
12時
マルイシフーズ 幕の内弁当（1人前） 574 kcal
16時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
17時
ドロップ（1人前） 9.8 kcal
森永 ビスケット（1人前） 35 kcal
20時
岩塚製菓 せんべい（0.5人前） 25 kcal
マルちゃん 十穀ごはん（1人前） 133 kcal
大根と豚肉の煮物（1人前） 242 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
  1426 kcal
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