no title【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月24日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
楽天 豆乳おからクッキー（5人前） 129 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
チャーハン（1人前） 377 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
20時
ビール（3人前） 420 kcal
すすめバイキング 焼き肉（1人前） 755 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2294 kcal
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コメント
ケロケロママ 2011/06/25 00:26 
こんばんは。
すすめバイキングという店舗を経営している「おいしい約束」という会社名に
ちょっと萌えたり致しました。
昨日の県民ショーちらっと見て、主人と「大阪は外国かも～」と話しました。
大阪オフは是非とも参加したいです、近々に。
 うみのおとこ 2011/06/25 21:26 
大阪、楽しいですよ～
この会社は知らなかったですが、大阪はとても日本ぽいって思いますよ
三輪昌志 2011/06/25 10:33 
↑　うみさんも外人かな(笑)？
 うみのおとこ 2011/06/25 21:27 
ヘッ？？
まあ、ハーフってことに
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