2011/06/25【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2011/06/25
11年06月25日（土）

2011/06/25
< 2011/06/2... 　｜　2011/06/2... >
【今日のできごと】
東京ギターショウ2011。
【今日の感想】
久しぶりにわいわいできて、楽しかった。

【記録グラフ】
万歩計
7474歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
10時
明治乳業 スーパーカップ　みかんヨーグルト味（1人前） 316 kcal
12時
ドトールコーヒー ミラノサンドA（1人前） 470 kcal
コーヒー（1人前） 6 kcal
15時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
18時
サントリー モルツ [カン] 300ml（2人前） 252 kcal
刺身（0.5人前） 78 kcal
なんこつから揚げ（1人前） 194 kcal
八葉水産 たこわさび（1人前） 19 kcal
たこの唐揚（0.3人前） 103 kcal
19時
ユータカラヤ おにぎり おかか（2人前） 314 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
アサヒ飲料 三ツ矢 白いサイダー [ペットボトル] 500ml（1人前） 260 kcal
  2408 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE