終【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日(木)

< 土  | 文 >
早いもので、6月も最終日。





今日はチビボの日。
ちょっぴり嬉しい。\(^o^)/



大事に使います。








━━━━━━━━━━━━━切り取り━━━━━━━━━━━━━━

本当に面倒臭い。
勘弁してくれ。
と言いたい。(爆)




















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9836歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
YGT 2011/06/30 09:00
那須っすか。^^
 はりそん705 2011/06/30 11:32
ナスですわ。(^_-)-☆
mommomo 2011/06/30 09:02
草むしり、やったぜ、30 分。 (爆)

ナスの日か~。
ウチはいつかと、去年の日記を見てみたが、30 日ではない様子。

ほらっ、会話ないからさ~。
分かんないのよ~。 オ~ッ、ホホホ。 ( ユカさん風~ ♪ )
 はりそん705 2011/06/30 11:34
30分フルに動いても、大した面積出来てないのですよね。
それがいつも残念で仕方が無い。

えぇー。
会話が無いなんてことはないでしょう。
ラブラブですもの。(^_-)-☆
yukatroll 2011/06/30 16:44
えーっと、朝からヒトの顔見て溜息つくメンドー君かな?
違うか。
オーホッホッホ、失礼。

アイスキャンデーが食べたくなって、さぁ買いに行こうと下をみたら雨。
う~ん、どうするっペ。
するっぺどう。
…
あ、やんだ。

 はりそん705 2011/07/02 21:37
はい。
面倒臭い君です。

アイス食べたい。
本当に。
あ!
村祭り開催しちゃうからダメじゃぁー。(爆)
浜ジョー 2011/06/30 17:35
完!

な~に~? またなんかあった?(・Θ・;)
 はりそん705 2011/07/02 21:38
理屈っぽい。
細かい。
あぁぁぁぁぁぁーーーーーーーー。(爆)(爆)(爆)
kyo-ka 2011/06/30 17:46
うちはボーナス出てるのかどうかさえ、わからない。
マジ、会話ないから~。(笑)

朝から溜息の後輩君?
せっかくなら、1日嬉しい気分でいたのにねぇ~。
 はりそん705 2011/07/02 21:38
ため息。
本当に気が滅入ります。
そこだけ、耳栓したいデス。
megulalala 2011/06/30 19:53
後輩くんかな?
面倒なのはストレスですね…
 はりそん705 2011/07/02 21:39
はい。そうでーす。

気にしなくなれば良いのですけど。
もーーーーーーーーー。(爆)
ケロケロママ 2011/07/01 18:16
私の仕事場は出てなかった様子‥‥
今回「半月分」出るらしい。社員には。
バイトにはクオカードがもらえますが、五千円が三千円になって今じゃ千円っす!
 はりそん705 2011/07/02 21:40
そうですか。
現実は何処も厳しいですね。(^^ゞ
ぐわんばりませふ。
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