no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taroushiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月02日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
10時
するめ（1人前） 88 kcal
12時
アスパラガス（5人前） 22 kcal
生しいたけ（3人前） 8.1 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
17時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
ブルボン アルフォート ミニチョコレートバニラホワイト（0.5人前） 175 kcal
20時
生しいたけ（3人前） 8.1 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 106 kcal
マーボーもやし（1人前） 300 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（0.5人前） 59.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
23時
にんにく（5人前） 40.2 kcal
こくとうまみチーズ（1人前） 66 kcal
  1564 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE