ストレス明け【うしくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

ストレス明け
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朝７時に目覚めるも二度寝。昼(朝)飯食って三度寝。
前日のストレスが堪えた。ただ気分は幾分マシになった。やる気も戻ってきた。
明日から平常にしたい。

【記録グラフ】
食費
3280円
食費（円） のグラフ
 		起床時刻
1130
起床時刻（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
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