no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
2900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン ランチパック（2人前） 354 kcal
MAXIM 大人の（1人前） 176 kcal
12時
やきそば（1人前） 634 kcal
14時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
21時
オリジン弁当 チャーハン（2人前） 882 kcal
  2900 kcal
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