これ結構いいかもって、、、、【世界平和さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日(金)

これ結構いいかもって、、、、

< 目標まであと3K!  | やっぱし、私は男で... >
今月から、出直し隊プロジェクトに参加していますが、、、、
なかなかいいですよ~♪ 

1日1箇所の整理整頓、これけろけろりんさんの真似ッ子ですが、普段やらないところまで出来て、少しずつですがスッキリして来ました

長い時間は歳のせいか辛抱出来なくなっていますが、20~30分位のかたずけなら何とかもちます
これ結構いいかもって、、、、v(*'-^*)ゞ・'゚☆ブイ

引き出しの整理や、ベランダの掃除、植木鉢のかたずけなどなど フキフキ_/(´-ω-`/;))オソウジ(((/;´・ω・`)/ ̄フキフキ
まだまだやらないといけないところがいっぱいです 

だんだんお家の周りが綺麗になって行くと、気持ちも晴れやかに・・・・♪(゚▽^*)ノ⌒☆ アー、キモチイイナー♪

さあ今日も何をやろうかな?




ーーーーーーーーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 【日々の課題】スクワット30回  整理整頓1箇所
 【目標】25

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

スクワット    ☆☆☆☆☆ ☆☆☆★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★

整理整頓   ☆★☆☆☆ ★☆★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★

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コメント
三輪昌志 2011/07/08 10:28
スクワット・・・毎日・・・やってますね~~^^。
山は目覚めた・・・そんな感じ?
口の具合はどうですか?
 世界平和 2011/07/08 10:41
はい!
30回ですから、何とか続いています ヾ(;´▽`A``アセアセ 
うん、そんな感じです!(笑)
また眠りにつかないうちに何とか習慣づけられたらいいけど?(爆)

口ですか?
昨日あたりから痛みが減って来ています、ありがとね!
そうなるとなんだか目の前にある食べ物が、気になって気になって落ちつきません
キョロ(ω・`))(´・ω・`)(( ´・ω)キョロ 
食べたいモードが蘇って来ました、困ったもんだ!(●´・△・`)はぁ~ 
tomytomy 2011/07/08 11:20
へぇー、お片づけ、いいですね。
さらに、つま先立ちで片付けしたら、カラダも引き締まるかも。
 世界平和 2011/07/08 16:50
つま先立ちね~、、、、なるほど!
それいいかもです!
浜ジョー 2011/07/08 12:24
随分目標★、多いね~♪
私17だからーーー。 それでも、(;^_^A アセアセ・・・
 世界平和 2011/07/08 16:53
そうか~、、、、
運動嫌いな世界平和、まっ、スクワットぐらいはと思っています
だって最近かなり足にきている感が、、、、
階段登るにきつい時がありますから (苦笑)
どりり 2011/07/08 12:40
> さあ今日も何をやろうかな?
ふふふ、充実してる様子がうかがえますね~♪
 世界平和 2011/07/08 16:54
毎日楽しんでいますよ~
好き勝手生きてるな~って、、、、
ありがたいことです!
syunfamily 2011/07/08 17:10
気持ち良いよね~~~整理整頓は(*^ワ^*) 
我が家では、ワテ、長女、次男=キチリ整理派
      かみさん、次女=放置ヤリッパなし派・・・・・^^。
 世界平和 2011/07/08 19:58
そうね~、だんだん整理して行かないとと思っています
いつ何が、、、、
早い気もしますがこればっかりは?(笑)
lalalarun 2011/07/08 18:28
出直したいプロジェクトってどこで入会するの?
 世界平和 2011/07/08 20:01
えっ?、入会しないといけないの?
私も知らなかったよ、勝手にやっちゃってますが、、、、あははっ!
みんな先月ぐらいからやっているよ
詳しくはけろけろりんさんあたりに聞いてみたら?
うみのおとこ 2011/07/08 21:36
アッ、なんか頑張ってますね
チョッとすごいぞ!
出直し隊はhanaさんが言いだしっぺだけど、勝手に参加すればいいんだよ
 世界平和 2011/07/09 08:56
<( ̄^ ̄)> ドヤッ! 
えっ、hana_511さんの?
知らなかったー・・・・
勝手でいいの?
ハナユビ 2011/07/08 21:58
整理整頓…、オイラ…、超苦手…(泣)
掃除機も…、超苦手…(涙)
うん
 世界平和 2011/07/09 08:59
普段私だってやらないわよ
こんなプロジェクトがなかったら、やっていないですよ
でも少しづつやることで、チリも積もればですかね~♪
気持ちいいよ!
紗羅月 2011/07/08 22:46
出直したいはhana_511さん発案ですよ~
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20110601_jo14.html
今月はかなり控えめ目標な私ですw
 世界平和 2011/07/09 09:02
紗羅ちゃんありがと!
知らなかったよ、、、、

いいんじゃない、出来るゆるい目標で、、、、(笑)
打ち水 2011/07/09 05:57
草取りが一番嫌いです。
腰に負担で、しっかりしゃがめません。
整理整頓は良いことだと思います。心も整理整頓をしたいわたしです。
 世界平和 2011/07/09 09:05
私も大嫌い、小学生の頃よくやらされたな~
今はそれがトラウマで、庭のない家に住んでいます (笑)

心の整理整頓?
大切ですね!
生きているといろいろありますからね、、、、がんば!
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