いろいろある。梅雨明け【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

いろいろある。梅雨明け
< 変わらない日常 　｜　あの靴… >
いろいろある。梅雨明け 画像1
【今日のできごと】
今日朝に散歩途中、白サギを見た。田んぼで餌を探している感じ。
遠めだが奥の方の白い９つの点が白サギ。
今日は朝早く起きて、ミサに行き、友人の家族達の為に
特に祈ってきました。

【記録グラフ】
年齢測定
25
年齢測定（） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎代謝
1532kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
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