ガベージ。埼玉2。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月09日(土)

ガベージ。埼玉2。

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ガベージ。埼玉2。 画像1 ガベージ。埼玉2。 画像2
YGT@79.7kg。

昨日。
全国めぐり2周目47軒目。
・・前回なら1周終わってるなあ。。。
埼玉2。
B級選手権っちゃ埼玉の十八番っすよね。
 http://www.sainokuni-kanko.jp/?page_id=63

チャリランチ@ジャンクガレッジ。
大宮の人気店の東京駅支店。
初訪問。
特製まぜそば950円。

・・あっははははは。
お店のコンセプトはB級グルメの極致。
ジャンクだ。まじジャンク。
チャーシュー。たまご。ニンニク。もやし。
・・チーズ。ベビースターラーメン。マヨネーズ。
を混ぜ混ぜ。
看板にいつわりなし。
お店の名前。
ガレッジじゃなくてガベージのほうがあってるなあ(笑)。


●「ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)」グラフ・・
 をつくりました(毎日0~1で記録)。
 みんなでつければ「スマイル日」の累積がひとめでわかります。^^
  ・・事務局さんに確認中。

●メタボ撃退プログラム
【毎日ちょっと頑張る目標】  :2011年 勝 敗。
 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
  チャリ○。

●腹コン初日。シェイプ部門に登録しました。
  腹囲  -2.5cm

●出直し隊プロジェクト。2月目。
 飲む機会が増えます。目標はやややさしく。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】酒抜き3。
 【7月のクリア目標】18

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
  
 ★★★★★★★★★★★★★★★
  ・・あと15個。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー




【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
155回
スクワット(回) のグラフ
体重
79.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2011/07/09 05:21
なんじゃこりゃ?(笑)
美味しいのかな?(; ̄Д ̄)?
きこたんの料理よりテケトーだしヾ(@゜▽゜@)ノ
 YGT 2011/07/10 12:23
びっくりしましたよ。^^
オヤツ感覚なんでしょうね。
杏宏ママ 2011/07/09 07:29
店で出していいものか?(笑)
 YGT 2011/07/10 12:24
たくさん注文されてましたねえ。^^
コミュ 2011/07/09 07:32
なんかすごいですね。
ジャンク過ぎ〜
 YGT 2011/07/10 12:25
お店のネライはよくわかりました(笑)。
みたお 2011/07/09 07:35
大宮本店なの?
どこにあるんだろう?
しかし・・・確かにテキトーだなぁ・・(爆)
ラーメン屋の余りものみたい・・(@@;
======================
場所分かった!
結構近い!
 YGT 2011/07/10 12:27
ラーメンはわりとジャンクじゃないみたいっすよ。^^
yukatroll 2011/07/09 09:13
なんだよガベージって、って思っちゃった。
アハハハ。

VISAカード?かなにかのCMで、
世界中をブルーのポロシャツ&半パンで踊って歩いている人がいるでしょ。
あれ、Yさん?
すんごく重なるんですけれど…
アハハハ。
あのCMが流れるたびに笑ってるよ。
 YGT 2011/07/10 12:29
あはははは。
みてないなあ。
探してみヨッか。^^
ハナユビ 2011/07/09 09:50
オイラ、こういうの好きだな~(笑)
ベビースターって、既に完成品ジャ~ン。
乗せちゃうんだ?麺の上に??
食いたいぜ~☆
うん
 YGT 2011/07/10 12:32
半端なくジャンクにしてるところがエライナアと思いました(笑)。
syunfamily 2011/07/09 10:21
>チャーシュー。たまご。ニンニク。もやし。
・・チーズ。ベビースターラーメン。マヨネーズ。
を混ぜ混ぜ。
一食で1000Kcalはあるな~~~肥えろ~~(笑)
 YGT 2011/07/10 12:33
カロリーはすごそうっしたよー(笑)。
ケロケロママ 2011/07/10 15:49
怖くて食べられません。マヨそんな好きじゃないし。
トーフラーメン食べに行こうかな~近場で。
 YGT 2011/07/11 18:03
トーフラーメンみつかりませんでした。
行田フライも近くにないなあ。。
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