↑ 私もー! うん歳過ぎたら、改めて実感! ながらは、効果ないらしいよー! 集中、集中!
うん歳? 20代のジョーたんには関係ないべ? え?ながらはだめなのぉぉぉ~?
これ・・・欲しい~~^^、でも置く場所が・・・・ーー。
最初は買わずに諦めて、コーヒーの瓶でやってたんですが、 ホームセンターでみつけて、思わず、買っちゃいました。 のらくら(↑しちゃいけないらしいですが) してても、できるので、私にあってるかもです。 でも、いつかは粗大ごみ… なんだろうなぁ~
ほんと あちこちガタがきているのを最近実感します(>_<) なんだか悲しい(ノ_・。)
megulalalaさんは体が柔らかいイメージですが、 柔らかいのはじゃじゃ?
私は脳ミソががたついて来とります…( ̄▽ ̄;) 脳ミソにもなんか刺激与えないと~ヾ(@゜▽゜@)ノ
きこたんは、手先を動かしてるから(器用)、頭も大丈夫ですよ~ それに、毎日?酒で血流も良くしてるし~~~
ストレッチしてると、だんだん伸びてくるよ~
今まで、ちぢみすぎてたから、少しは伸びてくるかな? ゆっくり頑張るよ♪