2011.7.12【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月12日（火）

2011.7.12
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【記録グラフ】
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレー（0.7人前） 558 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
日本コカコーラ リアルゴールド（2人前） 212 kcal
  1176 kcal
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