no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月12日（火）

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【記録グラフ】
労働時間
4時間
労働時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		自転車（街乗り）
35分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
食事の記録
1055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ビール（2人前） 280 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 161 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
14時
そば（1人前） 297 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  1055 kcal
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