頑張りすぎるなよ～～～＾＾。
と足をひっぱる(笑)、重いよ～～俺(爆)。

口が治ったら、増えてます　ﾄﾎﾎｯ
動いても痩せません　＞＜；ｱﾘｬﾏ!

動くきっかけになるなら、いいよね～♪

こう言うのでもないとなかなかやらないわよ
だった、根が怠け者ですから　（爆）

よかったですね～、
なんにせよ動くきっかけって大事っす。
…って飲んでるしー(爆）、
いいお休みをーｗ。

＞…って飲んでるしー（爆）
いや～、ばれた！　ｶﾞﾊﾊﾊｯ　

朝起きて半身浴してからお掃除をと計画してたんだけど、
異常な暑さについつい冷蔵庫に、、、、
開けたら最後、ビールが「私を飲んで！」って言ってるような気がして・・・・

飲んだらお掃除どころではなくなりました
急遽お昼寝に、、、、

でも車はお昼寝した後に洗いました　＾＾ｖ
また汗だくです
今冷蔵庫を開けようか、葛藤中です！　

今日は３時半起き(～～*ﾟｰﾟ)_ぉは～♪
なでしこＪＡＰＡＮを応援し～～＼（＾ ＾）／ バンザーイ 
試合終了後１時間朝ジョク～～～ε=ε=ε=ε=ε=┌(；　・＿・)┘
順調に体重が減っている～～（*＾ワ＾*）
誉めてくれ～～＾＾。

体重が減ってるの？
なんかおもしろくな～～～～～～～い！
あんまり痩せると、仲間はずれにしてやる～～～　ﾌﾟｨ

みんなスゲー、おいちゃん絶賛夏バテ中～

若いのに夏バテしてるの?
仕事きついのかな～？

まっ、私らの歳になると無理が効かないから、ゆるゆるの目標ですが、、、、
継続して習慣化するのがなかなか難しいんだな～これが・・・・（笑）

網戸多いっすね～！そりゃ洗うの大変だあ！！
うち4枚しかないですよ(^^;;

お昼寝で畳の跡つきませんでした？(^^;

網戸を洗うのはさほど大変ではないが、はめたりはずしたり運んだりするのが大変です
今日は網戸を洗うのはやめました、その代わり車を洗いました
これまた汗だくで、、、、

あははっ、タオルを置いて寝ましたよ
学習能力をフルに発揮しました　（爆）＾＾ｖ

ビールに昼寝は最高のお休みですね。
動いているから大丈夫。
アシタカラ…
また頑張りましょうね。

はい、いいお休みでした
毎日こうだといいのですが、、、、がははっ

お疲れ様です、頑張ってますねー
網戸掃除して、昼寝って気持ち良かったでしょうねー
洗車も出来たみたいだし、有意義なお休みですね

世界平和はあんまりきつい目標はダメみたいです
終わった時の燃え尽き症候群が出て、その後がぐだぐだに、、、、
少しゆるめがいいみたいです　（笑）

世界平和さんはそうして昨日過ごしたんですね。
昨日コメントいただいた返信にも打ちましたが、今度そっちに行ったら呼びつけちゃうぞ〜〜

是非連絡を、、、、
先月の八景園でしたら、車で１０分でした
今度は早めに連絡をください、待っています