no title【こりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ブルーベリー（3人前） 1.5 kcal
きなこ（1人前） --- kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
アイスクリーム（1人前） 80 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
チョコレート（1人前） 200 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ちりめん（1人前） 10.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
21時
レタス（1人前） 3.6 kcal
かいわれ（1人前） --- kcal
アボカド（1人前） --- kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
ちくわ（4人前） 145 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1171 kcal
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