８日目の土曜日【kan@88kgさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月16日（土）

８日目の土曜日
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【今日のできごと】
サファリ生放送
【今日の感想】
出演者の中でいちばんデブ！
【記録グラフ】
万歩計
12722歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング距離
10km
ウォーキング距離（km） のグラフ
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウエスト
104cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1695kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
茄子カレー（1人前） 659 kcal
玉子入り味噌汁（1人前） --- kcal
とり天（1人前） --- kcal
  659 kcal
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