ゲーム日【seijinhoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>seijinhoさんのトップページ>記録ノートを見る>ゲーム日
11年07月17日（日）

ゲーム日
< 土曜休養　でも　早... 　｜　服忘れ休養 >


【記録グラフ】
食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ばなな（2人前） 120 kcal
オートミール（1人前） 304 kcal
卵白（5人前） 94 kcal
12時
食パン（1人前） 172 kcal
かるぼなーら（0.3人前） 250 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
みるくコーヒー（1人前） 17.8 kcal
14時
ピーナッツ（5人前） 296 kcal
15時
ようかん（1人前） 178 kcal
松屋 緑茶（2人前） 0 kcal
16時
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
ドライソーセージ（5人前） 74.6 kcal
20時
ご飯 大（1.5人前） 630 kcal
ささ身（2人前） 147 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
22時
小豆（ゆで）（3人前） 85.8 kcal
  2487 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE