お見舞い【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

お見舞い
< 今日はモラロジーの... 　｜　体は正直だ >
虎ノ門で入院してる叔父さんのお見舞いに行った。
大好きだという水羊羹を買って行った。和菓子屋だと高いので、スーパーの３０％割引のを買った。

帰りは、副都心線でのんびり帰ってきた。

夕方は、カーヴィーダンス今日で通算３回目。４０分頑張った。

ローソンで買った、ソルティライチというジュースはとても美味しかった。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2011/07/21 21:41 
よく頑張りました。
 司城ちゃん 2011/07/22 17:52 
がんばりましたが効き目薄いようです・・・苦笑
あたりばん 2011/07/21 23:52 
素晴らしい、継続は力なり、頑張って。
 司城ちゃん 2011/07/22 17:53 
頑張りましたが効き目が薄いですね。食べるからですね。
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