快晴・・まだ寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

快晴・・まだ寒いです
< 晴れ・・でも肌寒い... 　｜　晴れてますが、風が... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】鶏そぼろおにぎり　トマト（大１個） コーヒー

【間食】

【晩ごはん】飲み会

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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