外食三昧！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

外食三昧！
< ひさびさのアイス 　｜　ゴパン >
【朝ごはん】
うな丼少し
【昼ごはん】
外食（オマールエビパスタ半分、完熟トマトのピザ半分、サラダ、アイスコーヒー）
【間食】
ショコラケーキ
【晩ごはん】
外食（串物１０本くらい、サラダ）
【夜食】
アイスコーヒー、甘いカフェオレアイスのせ
【今日の感想】

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