no title【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  526 kcal
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