no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯（1人前） 504 kcal
スタミナ漬け（1人前） 1260 kcal
タカラ チキン南蛮丼（1人前） 961 kcal
味噌汁（1人前） 46.5 kcal
タカラ 茄子のマリネ（1人前） 104 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
ワンタン（1人前） 44.5 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
  3890 kcal
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