最近のはまり【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

最近のはまり
< 面と向かっては 　｜　no title >
ここしばらく炭酸水にはまっている。

夏場なこともありとくに炭酸系が飲みたい。
ビールが一番だけど毎日それもいかん。

と言う事でネットで見て飲んでいる。
１００円以下だし思ったほどかからないので続けている。
飲むとすっきりした感じがするのでいいねー。
お腹の調子もいいように思う。

飲んでいるのを見て嫁もやっているけど、結構飲んでるのでいいのかな？

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11627歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1449kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2011/07/30 09:57 
炭酸水、お腹の調子よくなりますよね！！私も一時期、毎日３本飲んでました。夏は炭酸どーしても飲みたくなりますよね！！あのシュワシュワは誤魔化せる＾＾；
カロリー０のなら大丈夫なんじゃないかな？？
 ぢゅん 2011/07/30 13:53 
毎日3本ですかー。
ビールなら軽く飲めますけどね！
炭酸水はシュワシュワ感が強いから結構好きですよね。

アサヒのウィルキンソン　炭酸レモンが一番のお気に入りです。
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