睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 5時間 dwn   6252時間   これから～  
7月2日(土) 5時間 dwn   6257時間   断髪  
7月3日(日) 6時間 dwn   6263時間   急激に  
7月4日(月) 6時間 dwn   6269時間   重い  
7月5日(火) 6時間 dwn   6275時間   天国？地獄？  
7月6日(水) 6時間 dwn   6281時間   やばいかな？  
7月7日(木) 7時間 up   6288時間   疲れた。  
7月8日(金) 5時間 dwn   6293時間   あるのかなぁ・・・  
7月9日(土) 6時間 dwn   6299時間   暑すぎ  
7月10日(日) 6時間 dwn   6305時間   発表会  
7月11日(月) 6時間 dwn   6311時間   何とか無事に  
7月12日(火) 6時間 dwn   6317時間   モヤモヤ解消。  
7月13日(水) 5時間 dwn   6322時間   若い証拠？？？  
7月14日(木) 7時間 up   6329時間   第2弾  
7月15日(金) 6時間 dwn   6335時間   慣れたかな  
7月16日(土) 5時間 dwn   6340時間   思わぬことに  
7月17日(日) 6時間 dwn   6346時間   朝から  
7月18日(月) 6時間 dwn   6352時間   リズム  
7月19日(火) 5時間 dwn   6357時間   影響あるのか？  
7月20日(水) 5時間 dwn   6362時間   やっとですねー  
7月21日(木) 7時間 up   6369時間   通信簿  
7月22日(金) 6時間 dwn   6375時間   明日から  
7月23日(土) 7時間 up   6382時間   違うなぁ  
7月24日(日) 6時間 dwn   6388時間   no title  
7月25日(月) 5時間 dwn   6393時間   なぜか  
7月26日(火) 5時間 dwn   6398時間   飽きてきた感がある  
7月27日(水) 6時間 dwn   6404時間   忘れてた。  
7月28日(木) 5時間 dwn   6409時間   なんとか  
7月29日(金) 5時間 dwn   6414時間   面と向かっては  
7月30日(土) 4時間 dwn   6418時間   最近のはまり  
7月31日(日) 8時間 up   6426時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 179時間 （先月：175時間）
平均数（今月） dwn 5.77時間 （先月：5.83時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 16.1% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 6,426時間
平均数 6.35時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 42.6%