no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月31日(日)

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
70回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12417歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
70回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
浜ジョー 2011/08/01 12:00
無礼講だったのかしら~?(o^∇^o)ノ
 bluemoon 2011/08/01 22:53
ええ。
飲んで食べまくりました・・・。
びっぷっぎぃ 2011/08/01 18:17
小倉山荘やったのね(^_^)
うち的には滋賀県やけどこっちの方がお薦めかなー。
でも東京にはもっともっと美味しい物が沢山あるのにぃぃって思っちゃうんだけど^^;

8月お互い頑張りましょう(^◇^)
 bluemoon 2011/08/01 22:55
東京にいるとね、東京のものより違う土地の物の方がいいと思う場合が多いよ。
たしかに美味しいものは多いけどね^^
私あんまりグルメじゃないからなぁ。
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