ジテツウ【barca2009さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月02日(火)

ジテツウ

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腹筋:+2kg@50x50
腹筋:+3kg@50
バタフライ:9kg@30x15x10
アームカール:12kg@30x15x10

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