no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

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【記録グラフ】
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳ココア（1人前） 151 kcal
イケダパン モーニングクロワッサン（1人前） 160 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
シウマイ（0.25人前） 228 kcal
14時
桃（1人前） 55.9 kcal
18時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.7人前） 93.1 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
明治 プロテインダイエット（1人前） 92 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
19時
大龍 大海老のチリソース（0.5人前） 198 kcal
  1278 kcal
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