no title【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜ジュース（1人前） 97.5 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
12時
コーヒー（1人前） 19 kcal
ラーメン風はるさめ（1人前） 178 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
クリームロールクッキー（1人前） 442 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
玉ねぎ（1人前） --- kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
焼きさば（1人前） 142 kcal
  1576 kcal
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