合宿参加～【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かおちょさんのトップページ>記録ノートを見る>合宿参加～
11年08月09日（火）

合宿参加～
< のんびりからの部活 　｜　教習所からのバイト >
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】4時間

【合計睡眠時間】10時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ﾛｰｿﾝ チョコパン（0.75人前） 240 kcal
バナナ（3.5人前） 211 kcal
すいか（2人前） 202 kcal
さば（1人前） 228 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
ロッテ アーモンドチョコレート（0.13人前） 80.5 kcal
神戸屋 もちもちパン（0.9人前） 310 kcal
ひじき（1人前） 15.7 kcal
味噌汁（1人前） 23.2 kcal
シーザーサラダ（0.2人前） 32.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1632 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE