no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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【記録グラフ】
体重
52.25kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
桃（1人前） 55.9 kcal
9時
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
13時
ケンミン 平はるさめの甜麺醤炒め（1人前） 213 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
16時
ハーゲンダッツ パンナコッタ＆ラズベリー（1人前） 159 kcal
18時
明治 プロテインダイエット（1人前） 92 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
マグロの竜田揚げ（1人前） 348 kcal
  1322 kcal
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