no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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【記録グラフ】
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
イケダパン モーニングクロワッサン（1人前） 160 kcal
プロセスチーズ（1人前） 54.2 kcal
10時
リスカ チョコ棒（1.4人前） 84 kcal
13時
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
アクリフーズ ジャンバラヤ（1人前） 376 kcal
16時
桃（1人前） 55.9 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
マグロの竜田揚げ（1人前） 348 kcal
冷奴（1人前） 100 kcal
21時
プロセスチーズ（1人前） 54.2 kcal
  1375 kcal
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