炭水化物多いなー【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

炭水化物多いなー
< 肉デー 　｜　早く生理こないかな... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ウィンナー４本、卵焼き、ごはん１／２膳、ゴパン１／６斤
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
お好み焼き大きめ１、５枚、漬け物
【夜食】

【今日の感想】

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