8/11　○【華の３０代！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

8/11　○
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ちゃんと出勤した（遅刻したけど）
・・・。

「遅刻をすると、いままでの努力はマイナスになる」

どこかで聞いた名言ざんす。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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