no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月14日（日）

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【記録グラフ】
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ローソン おやつごろ チョコチップスコーン（0.5人前） 258 kcal
13時
うどん（1人前） 291 kcal
14時
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
グリコ乳業 カルシウムの多い調製豆乳 [パック] 200ml（1人前） 118 kcal
16時
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
焼ギョウザ（0.6人前） 265 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1154 kcal
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