え～～！【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

え～～！
< 雨だな～ 　｜　今日は忙しい～ >
島田紳助・・・？

どうしちゃったの？

びっくりした。

人生ってほんといろいろあるんだなあ。

【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
グリコ 赤はるさめスープ（1人前） 82 kcal
大根の煮物（0.2人前） 86 kcal
唐揚げこうや豆腐（0.5人前） 151 kcal
栗山米菓子 ばかうけ（1人前） 41 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カスミ 揚げ餃子（4人前） 144 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
  1163 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/08/24 10:18 
おはようございます！
意外と計画的だったりして！　むふっ。
 maaa 2011/08/24 14:45 
そっか～
なるほど・・・時間がたって、びっくり！から
う～む・・・と思うようになってきました
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