今日は忙しい～【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

今日は忙しい～
< え～～！ 　｜　天気は？ >
会社見学の引率の仕事を
仰せつかってしまった・・・

頑張んなくちゃ
【記録グラフ】
食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
カスミ 揚げ餃子（2人前） 72 kcal
大根の煮物（0.3人前） 129 kcal
のりの佃煮（1人前） 13.5 kcal
13時
おにぎり　うちの（1人前） 328 kcal
16時
栗山米菓子 ばかうけ（1人前） 41 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
18時
サバ開き干し（0.5人前） 261 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐（0.5人前） 58.2 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
  1345 kcal
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