ささめうどんは？【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

てつみこさん

ささめうどんは？

< no title 　｜　no title >

お昼は、うどん屋さんへ。何わからないけど「ささめうどん」の文字に魅かれて注文。でてきたのは、ひやむぎでした。
「細雪」（ささめゆき）と同じで、細いうどんってことなんだ。な～んだ。ちょっとがっくり。でもおいしかった。

【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
2116点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1452kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯（1人前）	235	kcal
とりそぼろ（0.5人前）	90	kcal
日本ルナプロバイオティクスのむヨーグルトCa＋Fe [カップ] 180ml（0.5人前）	73.5	kcal
マクドナルドアイスコーヒー（1人前）	10	kcal
13時
東亜食品工業ひやむぎ（1人前）	349	kcal
19時
マグロの刺身（0.5人前）	50	kcal
サーモンソテー（0.8人前）	124	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
イカリング（0.5人前）	135	kcal
しめ鯖（0.5人前）	73.1	kcal
ワイン（白）（3人前）	219	kcal
20時
ウイスキー（1人前）	71.1	kcal
おかき（1人前）	10.4	kcal
	1452	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ