久しぶりに晴れました【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月26日（金）

久しぶりに晴れました
< 今日も雨・・でも朝... 　｜　no title >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ハンバーグ　白菜煮　ポテトサラダ

【間食】

【晩ごはん】 飲み会

【夜食】

【今日の感想】
　久しぶりにお天道様を見ました
　でも真夏みたいなギラギラ感がないですね
　夏はもう行ってしまったのでしょうか？・・少し寂しい

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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