no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

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【記録グラフ】
体重
52.35kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
セブンイレブン チョコチップスコーン（0.5人前） 186 kcal
14時
ピーマンと豚の梅煮（1人前） 223 kcal
16時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.5人前） 66.5 kcal
明治 プロテインダイエット（1人前） 83 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
18時
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
マルちゃん 北の味わい ざるラーメン（1人前） 452 kcal
  1152 kcal
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