no title【さとパンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
13時
くすのき食堂 ランチ（1.4人前） 1120 kcal
16時
ロッテ クランキーアイス（1人前） 292 kcal
19時
ごはん（1人前） 336 kcal
ツナサラダ（1人前） 163 kcal
豚の生姜焼（2人前） 328 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
キムチ（0.3人前） 6.5 kcal
20時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100%ジュース パインアップル 250ml（1人前） 115 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.3人前） 126 kcal
  2974 kcal
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