no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
味噌ラーメン（1.5人前） 976 kcal
18時
エースコック 黒そば（1人前） 550 kcal
23時
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（1人前） 216 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
コーンビーフ（1人前） 196 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
  2124 kcal
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