曽爾青少年自然の家一日目【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日（月）

曽爾青少年自然の家一日目
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最後の夏休みで、奈良県曽爾の青少年自然の家へ、三家族で宿泊。
お昼前に到着。
食事のあと、午後から川遊び。
お風呂は５時から。
夕食後は、星の観察。
子ども達はロビーのテレビにかぶりつき。
部屋は別棟で貸し切り状態。
早く寝よ。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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