試合と練習【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

試合と練習
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朝から松風クラブの試合。県No.1の教員チームと。
相手も人数も少なく、本調子ではなかったが、相変わらず相性が悪く、かなり点を離されて敗戦。

昼から子ども達の宿題の指導。無理矢理やらせて、見張っているだけだけど。

夕方から、DOA-Westの練習。紅白戦で練習後の１７アイスをかけてプレイ。
最後の最後に逆転して、アイスをいただきました。
ありがとうございました。
【記録グラフ】
バスケットボール
90分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
15.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
86.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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