no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
12時
亀田製菓 ぽたぽた焼（3人前） 96 kcal
14時
日清食品 カップヌードルカレーライト（1人前） 198 kcal
17時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
18時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
22時
和風牛丼（1人前） 605 kcal
23時
明治 スマートチーズ（1人前） 36 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
にんにく（5人前） 40.2 kcal
  1372 kcal
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