健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

健康日記
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【今日やった運動】
ｓｔｒｅｔｃｈ：なし
Walking：なし
【運動した時間】
なし
【新たな発見】
なし
【今日の感想】
なし

【記録グラフ】
基礎体温
35.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
パン（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 172 kcal
18時
ダノンジャパン 野菜（1人前） 209 kcal
すき屋 鮭（1人前） 163 kcal
ハマチ（1人前） 179 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1130 kcal
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