久々にスポーツジムへ。【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月01日（木）

久々にスポーツジムへ。
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本日からゴルフレッスン開始。
50日ぶりです。

【記録グラフ】
血圧
109mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
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