no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トップバリュー 食パン　６枚切（0.5人前） 78 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
のりの佃煮（1人前） 13.5 kcal
からし明太子（0.3人前） 18.9 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
敷島製パン スナックパン（1人前） 102 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
ヨックモック クッキー（4人前） 221 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（4人前） 114 kcal
  2036 kcal
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